您现在的位置是:休闲 >>正文
nba直播jrs免费高清无插件直播
休闲553人已围观
简介一、牛肉烧杏鲍菇资料:牛肉260克,杏鲍菇,胡萝卜。调料:盐,冰糖,生抽,老抽,料酒,葱姜蒜,植物油,花椒。做法:1、将牛肉切成小方块,煮锅加水加牛肉,几片姜和少量料酒,大火烧开后煮1分钟控水捞出。2 ...

一、立秋牛肉烧杏鲍菇
资料:牛肉260克,食物杏鲍菇,养生胡萝卜。立秋
调料:盐,食物冰糖,养生nba直播jrs免费高清无插件直播生抽,立秋老抽,食物料酒,养生葱姜蒜,立秋植物油,食物花椒。养生bszb123比赛直播app
做法:
1、立秋将牛肉切成小方块,食物煮锅加水加牛肉,养生几片姜和少量料酒,大火烧开后煮1分钟控水捞出。
2、炒锅烧热加油,下入几粒冰糖小火熬煮,看见冰糖彻底融化成焦糖色并起小泡泡,倒入牛肉煸炒上色,参加姜蒜、cba直播赛程表CCTV5今天直播花椒煸炒几下,下入生抽、老抽各1汤匙煸炒均匀。
3、参加适量的热水大火烧开,转小火煮1小时左右。
4、杏鲍菇清洗洁净切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块。
5、参加杏鲍菇和胡萝卜,再参加1小勺盐再煮半小时。
6、最终再大火收一下汤汁使其粘稠关火。
二、油焖大虾
资料:虾,盐,白糖,生抽,蚝油,番茄酱,姜蒜,植物油,料酒。
做法:
1、将虾须剪掉,用剪刀开背取出虾线,清洗洁净控水。
2、炒锅烧热参加适量植物油,分两次将虾煎至变色捡出备用。
3、锅内再加一点油,下入姜蒜末爆香,参加1汤匙生抽、1汤匙蚝油、4汤匙番茄酱、2汤匙白糖、1/2小勺盐和1汤匙料酒煸炒均匀,煮至起小泡泡参加半小碗清水搅拌均匀。
4、放入煎过的大虾,大火煮3分钟左右,不用煮太长时刻肉突变老不好吃。
5、最终将汤汁收至粘稠,色彩红亮即可。
三、排骨炖海带
资料:肋排,海带,盐,生抽,冰糖,料酒,老抽,姜蒜。
做法:
1、排骨斩成小块,海带结清洗洁净。
2、煮锅加清水加少量料酒,下入排骨,大火烧开煮一分钟,控水捞出。
3、炒锅烧热加植物油,加冰糖小火煸炒,直至色彩变红并起小泡泡,倒入排骨煸炒至上色。
4、参加1汤匙生抽,1汤匙老抽持续煸炒上色,再参加姜蒜末煸炒出香味。
5、参加足够的热水,1汤匙料酒搅拌均匀,大火烧开转小火煮40分钟。
6、参加海带、1小勺盐再煮20分钟,大火收一下汤汁即可。
Tags:
相关文章
瑜伽理疗方法 改善颈椎与耳部的锻炼
休闲颈椎、耳部训练法一)其实,头部、脸部的气血都需经过咽喉,所以,假如想让头部和面部的气血足,咽喉、颈椎这些要道就必须晓畅。颈部的疾患,里边为三阴经所主,外面为三阳经所主。颈项为三阴三阳气脉过跷之处,其气 ...
【休闲】
阅读更多锻炼身体需要注意哪些问题?
休闲现在的人们越来越重视自己的身体健康,因而很多人都在谈论训练身体。可是很多人在训练身体时会不经意间走入一些误区,因而笔者在此进行编辑一些关于训练身体的误区。以免读者进入误区。办法/过程1:1,一层不变的 ...
【休闲】
阅读更多春天食疗养生最适合吃哪些食物?
休闲春天吃什么尤为考究,其实春季摄生食物十分多,根据本身的状况吃一些摄生食物能够协助本身调理健康状况,比起药物要愈加健康无伤害。因而平时多了解一些摄生的知识很必要,下面这篇文章将为你介绍哪些食物春天吃最摄 ...
【休闲】
阅读更多